رئیس مرکز بهداشت شهرستان دزفول با اشاره به دمای بالا در روزهای تابستان گفت: شهروندان با مشاهده علائم گرمازدگی حتما به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه یا با فوریتهای پزشکی 115 تماس حاصل نمایند. 

وی اظهار داشت: شهروندان در روزهای گرم برای جلوگیری از گرمازدگی سعی کنند تنها برای انجام کارهای ضروری از منزل خارج شوند. کودکان و سالمندان گروههای آسیب پذیر هستند و این قشر تا حد امکان در ساعات اوج گرما نباید از منزل خارج شوند. 

رضا پورآیین گفت: زمان کاری خود را طوری تنظیم کنید که از شدت گرما کاسته شود. شهروندان حتما هنگام خروج از منزل لباس نخی آستین بلند و رنگ روشن بپوشند و از کرمهای ضدآفتاب با درصد محافظت ۳۰ درصد به بالا، کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنند.   حتی الامکان از ساعت 11 تا 17 در معرض مستقیم نور خورشید قرار نگیرید. 

وی با تاکید بر لزوم استفاده از آب بهداشتی گفت: شهروندان از هر مخزن آبی استفاده نکنند و تنها از آبی استفاده شود که از بهداشتی بودن آن مطمئن هستند.  همچنین مردم یخ مصرفی خود را از هر جایی خریداری نکنند و در صورت امکان یخ مصرفی را در منزل ذخیره کرده و هنگام خروج از منزل به همراه خود ببرند. مسافران نیز آب مورد نیاز خود را از اماکن عمومی تهیه نکنند مگر اینکه حتما از بهداشتی و سالم بودن آب اطمینان حاصل کنند. 

پورآیین با اشاره به علائم گرمازدگی تصریح کرد: تعریق زیاد، بالا رفتن دمای بدن، حالت تهوع، سرگیجه، اسهال و استفراغ و بالا رفتن ضربان قلب از علائم گرمازدگی هستند. و در صورت مشاهده هر یک از این علائم حتما به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کنید. 

وی توصیه کرد: همچنین در این شرایط  هنگام مصرف مواد غذایی از آبلیمو و یا لیموترش استفاده شود تا عوامل بیماری زا با این روش از بین برود.

ایشان در پایان افزود: شهروندان در چنین شرایطی سعی کنند از شربتهای سنتی مثل خاکشیر یا تخم شربتی که مقادیر زیادی از آب را به خود جذب می کنند را استفاده کنند. همچنین از مصرف شربتهایی که مواد قندی بالا دارند خودداری شود. در این ایام شربتهایی در بازار عرضه می شود که هیچگونه لیبل وزارت بهداشت ندارند بنابراین هنگام خرید به پروانه بهره برداری، تاریخ تولید و تاریخ انقضای شربتها توجه شود.